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CrossFit für Anfänger

 

Wer kann CrossFit machen?

Wirklich JEDER!!!
Vielleicht hast du schon einmal ein Video gesehen, wo durchtrainierte Menschen schwere Gewichte bewegen oder schier unglaubliche Leistungen vollbringen. Aber bedenke, jedes Gewicht lässt sich reduzieren und jede Strecke kann man kürzen. Kurzum, jedes Training kann ich einfacher und schwieriger gestalten und somit auf jedes Fitnesslevel anpassen.

Du hast noch nie CrossFit gemacht und möchtest mal eine Stunde miterleben? Kein Problem! Vereinbare einfach ein Probetraining mit uns.

Beachte, egal wie dick, dünn, groß oder klein du bist, egal welcher Religion, Geschlecht, Hautfarbe oder beruflichen Herkunft du angehörst: Jeder ist bei uns herzlich willkommen und jeder kann CrossFit machen.

Nach dem Probetraining startet bei uns jeder mit dem Fundamentalkurs!!!

 

Quelle: CrossFit Pyramid von http://burntoastwod.com/