+49 176 210 66 190 Böcklerstraße 5, 79110 Freiburg

für dich

Hochintensives Training angepasst an DEIN Fitnesslevel.
Ob Beginner oder Topathlet, unsere Workouts sind individuell, fordernd und effektiv.

Unsere Classes

Willkommen bei CrossFit Freiburg

Mit uns zur besten Version deiner Selbst.
STARTE JETZT:

Probetraining vereinbaren

COMMUNITY

Stelle dich dem Kampf gegen die Uhr, das Gewicht
und gegen dich selbst – aber nicht alleine! Bei uns gilt:
YOU’LL NEVER CHALK ALONE!

Was dich bei CrossFit Freiburg erwartet

Qualität

Lizenzierte Trainer, studierte Sportwissenschaftler, Training mit maximal 10 Leuten.
Klingt vernünftig.

Funktionalität

Wir trainieren ganzheitliche Bewegungen aus dem Alltag. Und machen sie besser!

Abwechslung

„constantly varied functional movements performed at high intensity“
Dafür steht CrossFit!

Fitness

Fitness ist die Fähigkeit, auf stets wechselnde körperliche, aber auch geistige Anforderungen im Leben reagieren zu können.
Im CrossFit setzt sie sich aus 10 Komponenten zusammen.

Community

Jeder ist Willkommen!
Community heißt motivieren bis zum Schluss, miteinander kämpfen, sich zu unterstützen und zu helfen.
In- und außerhalb der Box sind wir davon überzeugt, dass das Miteinander CrossFit zu etwas besonderm macht.

Erfolge

Ob Gewichtsregulierung oder der schmerzende Rücken – Wir bekommen das wieder hin!

ANFRAGE FÜR PROBETRAINING

    CrossFit Freiburg: Die erste Box der Stadt – wir revolutionieren Fitness seit 2013!

    CrossFit ist das ultimative Ganzkörpertraining und für jeden geeignet, der nach einem effektiven und abwechslungsreichen Sport sucht. Jedes Gewicht lässt sich reduzieren, jede Strecke kürzen – wir können jedes Training einfacher oder schwerer gestalten und somit auf jedes Fitnesslevel anpassen!

    Kniebeugen, Rudern, Klimmzüge, Kreuzheben, Radfahren, Handstand, Liegestütze, Springen, Gewichtheben, Laufen… Jeden Tag erwartet dich bei CrossFit Freiburg ein 60-minütiges Training das verschiedene Bewegungen und Fitnessbereiche kombiniert.

    60 Minuten CrossFit Freiburg – wie sieht das aus?

    Wir starten mit einem spezifischen Warm-Up, aktivieren die Muskeln und mobilisieren deine Gelenke. Im Technik- und Kraft-Teil erlernen wir neue Übungen und arbeiten an Kraft, Technik, Koordination und Bewegungsqualität.

    Das Herzstück der Stunde ist schlussendlich das „WOD“ (engl. „Workout of the Day“), welches stets variiert, Übungen kombiniert und unterschiedliche Intensitätsniveaus beinhaltet.
    CrossFit ist funktionell und mehr als „nur“ Training. Im Fokus stehen alltagsnahe Bewegungen, bei denen mehrere Muskelgruppen und Gelenke miteinander arbeiten.

    Bei CrossFit Freiburg ist jeder willkommen!

    Egal wie alt, jung, dick, dünn, groß oder klein du bist, egal welche Religion, welches Geschlecht, welche Hautfarbe oder berufliche Herkunft; ob du noch nie trainiert hast, Leistungssportler bist, postpartum trainierst oder eine Verletzung berücksichtigt werden soll: Unsere lizensierten Trainer sind Experten, die dir helfen, deine Fitness aufs nächste Level zu heben und dich in Bestform zu bringen; immer nach dem Motto

    „YOU’LL NEVER CHALK ALONE“

    denn das Allerwichtigste an unserem Sport ist die Community – Gleichgesinnte, die dich inspirieren, motivieren und unterstützen!

    Wir bringen Menschen jeder Fasson zusammen. CrossFit Freiburg ist ein Ort, an dem du dich akzeptiert fühlst, so wie du bist. Du hast absolut nichts zu verlieren: Schau vorbei, probier’s (natürlich kostenlos) aus und werde Teil von „CFFR“!

    Hier gehts direkt zum Probetraining: JETZT Probetraining vereinbaren

    Erlebe die Kraft und Energie, die entsteht, wenn unglaublich coole Menschen zusammenkommen, um ihre Grenzen zu sprengen und individuell – und doch gemeinsam – ihre Ziele zu erreichen!

    Wir freuen uns auf dich!
    Dein #CFFR Team

    CrossFit Freiburg Coaches

    CrossFit Freiburg TEAM